Self-acceptance forms the foundation for emotional resilience. When we learn to cherish our strengths and imperfections, we create a solid ground from which to navigate life's challenges. Rather than constantly striving for an unattainable ideal, self-acceptance allows us to acknowledge our true sel

Le Québec est connu pour sa cuisine réconfortante et savoureuse. Puisque ce trésor culinaire , on peut savourer de plats comme la poutine, la tourtière et le cretons. La poutine, un mélange de frites chaudes, de fromage en flocons et de sauce brune , est un must . La tourtière, une tarte aux viandes